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간헐적 단식을 시작했는데 두 끼 중 한 끼를 놓쳤습니다.
외계인1
2022. 11. 15. 17:55
간헐적 단식을 시작했는데 두 끼 중 한 끼를 놓쳤습니다.
아래에........ .....
아침 9시, 오후 4시에 이렇게 먹으려고 했어요.
낮잠을 자느라 4시에 밥을 못먹어요
무엇을 해야할지
배가 고파질 것 같아요. 나중에 잠이 안올것같아요..
참을게
